Январь 2017

Похудение и диеты

Уход за кожей зимой

Зимой, под воздействием мороза и ветров, наша кожа становится сухой, истончается и грубеет, пытаясь защититься от вредного воздействия. В зимнее время обязательно используйте жирный крем для защиты кожи и бальзам для губ, препятствуя появлению трещин на них. Маски для лица в это время года можно делать чаще. Использование тонального крема…

Здоровье

Как уменьшить расширенные поры

С проблемой расширенных пор знакомы практически все, т.к. это явление характерно для всех типов кожи и возрастов. Причина расширения пор может быть генетическая, а может зависеть от воздействия окружающей среды. Профилактика расширения пор заключается в ежедневном уходе, умывании гелями смягчающего действия, в скрабировании кожи раз в неделю, в применении молочка…

Похудение и диеты

Кофейный скраб от целлюлита

Кофейные свойства в целях борьбы с жировыми отложениями и целлюлитом известны давно и активно используются в косметологии. Для домашнего приготовления кофейного скраба понадобится натуральный кофе в зернах, кофемолка и любая кремовая основа, либо молочные  продукты (сметана, натуральный йогурт). Измельчите кофейные зерна, и добавьте 100мл основы на 5г кофейного порошка. Частицы…

Похудение и диеты

Щипковый массаж

Щипковый массаж отличается особой интенсивностью проведения с целью оздоровления. Проводится массаж  может  как в области бедер и живота, так и на лицевой и шейной зоне. Щипковый массаж используют в целях похудения и устранения дефектов кожи. Массаж довольно болезненный, выполняется с усилием, зато способен устранять глубокие складки и способствует рассасыванию шрамов…

Советы

Лифтинг в домашних условиях

Избежать возрастных изменений на коже пока никому не удавалось. Со временем она теряет свою упругость, становится дряблой и появляются первые морщины. Этот процесс остановить невозможно, зато оттянуть его вполне по силам. Регулярное проведение процедур лифтинга позволит нам это сделать, тем более, что это доступно в домашних условиях. Первое, что нужно…

Похудение и диеты

Правила ухода за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз намного тоньше остальной, с поверхностным расположением сосудов и почти полным отсутствием эластина, поэтому  здесь быстрее всего образуются морщинки. Кожа в этой области находится в постоянном напряжении при моргании и движении глаз, а также подвержена воздействию факторов внешней и окружающей среды. Именно поэтому здесь необходим тщательный уход. Ежедневное…

Похудение и диеты

Уход за кожей лица после 25 лет

Если до достижения 25 лет кожу лица достаточно только ежедневно очищать, то после необходимо начинать питать и увлажнять. Не стоит ждать появления первых морщин, даже если все в порядке, меняйте свое отношение к уходу за лицом. После 25 лет одного крема уже недостаточно, должен быть дневной и ночной – у…

Похудение и диеты

Уход за кожей шеи и зоны декольте

Соблюдая правила гигиены, не стоит игнорировать такую деликатную область, как шея и декольте. Порой, женщины очень часто забывают уделить внимание этой зоне, хотя здесь требуется особый уход. Кожа шеи и декольте практически лишена естественного увлажнения и защиты (в связи с отсутствием сальных желез), поэтому она наиболее подвержена воздействию внешних факторов,…

Здоровье

Как отбелить зубы в домашних условиях

Всем нам хочется иметь белоснежную улыбку, но на пути к ней очень много препятствий: любовь к кофе, курение, наследственность, недостаточная чистка зубов и несоблюдение гигиены полости рта. Существует несколько способов отбелить зубную эмаль в домашних условиях. Использование отбеливающей зубной пасты довольно простой способ, но не очень эффективный. При чистке удаляются…

Похудение и диеты

Применение косметического льда

Гораздо полезнее для кожи умываться не обычной водой, а кусочками льда, с помощью которых выравнивается поверхность кожных покровов, сужаются поры, площадь морщин уменьшается, а кожа лица молодеет и приобретает здоровый вид. Приготовить косметический лед можно самостоятельно, на основе отвара трав. Но при наличии проблемной кожи, та или иная травка может…