6 простых правил, и ваши волосы всегда будут густые и блестящие.

 


В не зависимости от типа ваших волос, выполняя простые правила, вы сможете сделать ваши волосы превосходными. Они будут выглядеть красивыми и здоровыми. Главное регулярность и вы сможете гордиться своими волосами.
1. Расческа ваш лучший друг. Уделите время и выберите хорошую расчёску, которую легко мыть, и обязательно с тупыми зубцами. Для мытья используйте обычное мыло. Обязательно расчёсывайтесь утром и перед сном. Для усиления притока крови к корням – наклоните голову вниз и причесывайтесь плавно, в разных направлениях. Длинные волосы причесывайте от кончиков к корням, короткие наоборот.
2. Мыть волосы нужно минимум пару раз в неделю. Пользуйтесь мягкими шампунями и кондиционерами для волос. Лучше будет если они одной марки. Шампунем намыливайте два раза, во второй раз уделяйте особое внимание массированию головы. А кондиционер уменьшает травмирование волос во время расчесывания. Воду для мытья используйте теплую, а в конце прохладную – так волосы дольше остаются свежими.
3. Когда вы питаетесь неправильно, то никакая современная процедура для восстановления и уходу за волосами не даст результата. Злоупотребление вредными продуктами питания – шоколад, соль, мучное, сладкое, имеет воздействие и на волосы. Они становятся тусклые, редкие и ломкие. Вашим волосам принесет красоту правильное питание из натуральных, богатых протеином продуктов.
4. Сильный вред наносит укладка и сушка волос. Мы хотим красивую прическу, но не думаем при этом о здоровье волос. Используйте фен только в крайнем случае, сушите полотенцем. Не заплетайте мокрые волосы и не выжимайте. К расчесыванию приступайте, когда волосы слегка подсохнут, так вы не травмируете их.
5. Волосы нуждаются в насыщение кислородом. Гуляйте без головных уборов в теплое время года, но не переусердствуйте. В знойную погоду и морозную погоду обязательно одевайте головной убор, не слишком тесный. В транспорте и помещении необходимо снимать шапку иначе голова перегреется и будет перхоть.
6. Отдыхайте. Найдите в течение вашего дня 10 минут и полежите. Уделяйте достаточно времени для сна. Измотанный организм не сможет полноценно питать ваши волосы.

Оставьте комментарий

Напишите комментарий

Your email address will not be published.

*