Борьба с целлюлитом

Борьба с целлюлитом с помощью эфирных масел | LADY ADVANCE

Вероятнее всего, в мире нет  женщины, которая не хотела бы избавиться от целлюлита, а многие борются с этим злейшим врагом всю жизнь. Для эффективной борьбы необходимо выполнять некоторые мероприятия.
Делайте каждый день массаж проблемных зон по 10 — 15 минут. Если у вас нет столько времени, уделите массажу хотя бы несколько минут. В качестве любой процедуры больше важна ее регулярность, чем продолжительность. Используйте для массажа как специальные средства от целлюлита, так и любые масла, крема и т.д.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях: эффективные методы и способы

Убедиться в эффективности метода вы сможете уже после 2-3-х процедур, а значит,  тропа войны с целлюлитом открыта.
Причинами появления апельсиновой кожи могут быть нарушения гормонального фона, но, как правило, это следствие неправильного питания. О пользе свежих фруктов, овощей и сбалансированного рациона сказано очень много, и все мы  это знаем.

Если вести дневник питания в течение недели, кушая при этом то, что едите обычно, то вы узнаете секрет появления целлюлита.
Ну и, конечно, необходимы физические нагрузки. Совсем не обязательно становиться профессиональным спортсменом, достаточно пару раз в неделю устраивать себе тренировки в фитнесс клубах, либо в домашней обстановке.

Борьба с целлюлитом, диета от целлюлита | Леди Совершенство

Ходите больше пешком и не пользуйтесь лифтом.

 

Readers Comments (1)

  1. Однако перед началом обсуждения мер борьбы с целлюлитом стоит оговорить предосторожности и противопоказания антицеллюлитных мероприятий.

    Ответить

Напишите комментарий

Your email address will not be published.

*