Что несет в себе неправильно подобранная обувь?

Когда нужна первая обувь ребенку: в каком возрасте малышу пора ...

Нельзя недооценивать силу одежды и обуви, которую мы носим. Они способны не только согреть в зимнюю стужу или украсить в летний зной, но и серьезно навредить.

Прежде всего, речь пойдет о том, какая обувь правильная и как ее выбрать?
Роль стопы в организме человека велика: она должна выдерживать вес тела как в спокойном состоянии, так и при физических нагрузках (будь то бег или прыжки), смягчая удары и нагрузку на позвоночник.
Для длительного безболезненного сохранения указанных функций, стопе нужна правильная обувь. В противном случае, можно «заработать» не только мазоли, но и плоскостопие или грибок.
Все начинается и закладывается в детском возрасте. Обувь для ребенка, который делает первые в своей жизни шаги, должна быть только из натурального материала, задник в ней – твердый, чтобы мог поддержать лодыжку, а также надежный супинатор.

Главное, обувь должна быть по размеру стопы. Не стоит экономить на ребенке.

Обработка обуви от грибка - лучшие средства и методы

Конечно, он быстро растет, а вместе с тем растут и расходы на новую обувь, но вы будете уверены, что малыш не испортит себе ноги (натуральные материалы позволят коже дышать, а правильная форма – не нарушит формирование стопы).
Зачастую, выбирая новую пару обуви, человек руководствуется лишь фасоном, ценой, цветом и лишь в последнюю очередь обращает внимание на ее размер. Так, неправильный каблук (очень высокий или низкий) значительно увеличивает нагрузку на организм в целом, стопа находится в постоянном напряжении, стопа вытягивается, что может привести к болям и судорогам (как следствие – плоскостопие, воспаление связок и пяточная шпора).
Узкая обувь (как и обувь меньшего размера) ухудшает кровоснабжение стопы, отсюда проблемы с пальцами (возможна их деформация) и ногтями: становятся тонкими, ломкими, сухими, врастают в кожу, на фоне всего этого может возникнуть грибок.
Закономерен вопрос: какая обувь правильная? Это обувь по размеру вашей стопы, на устойчивом каблуке высотой 1,5 см – 4 см, изготовленная из мягкого, воздухопроницаемого материала, с удобным супинатором.

Красивые туфли на высокой шпильке, конечно, никто не отменял, но не стоит ими злоупотреблять, приберегите для особенного случая.

Летняя обувь на каблуке: красота или орудие пыток? | Красота и ...

 

Оставьте комментарий

Напишите комментарий

Your email address will not be published.

*