Красота и здоровье

Красота и здоровье

Как приятно видеть красивых молодых людей в рекламе по ТВ. Фигура, улыбка с демонстрацией белоснежных зубов, лёгкость движений – вызывает восторг и уважение. Но с возрастом всё необратимо меняется, заметно растущий животик, зеркало упрямо отражает сутулость, подъём по лестнице или поход за городом по пересечённой местности уже не так прост, как прежде. Неужели это закономерно с возрастом и с этим придётся смириться? А вот и нет! И убедился в этом я на простом примере, когда отдыхая в Перу, просто ради любопытства, защёл в Арикипе в фитнес клуб, что рядом с гостиницей “Виктория”. Не большой холл, уютное кафе, оборудованный разными тренажерами спортивный зал. Но главное – встреча меня, иностранца, плохо владеющего испанским, приняли как давно знакомого приятеля. Знакомлюсь с группой: возраст от 48 до 63 лет. Пять очень приветливых женщин и трое не разговорчивых в присутствии дам мужчин, приглашают меня в свой коллектив, для совместного времяпроведения. Любезно принимаю приглашения, хотя откровенно сомневаюсь, что что-нибудь получится из этой затеи. Инструктор, со звучным испанским именем Хуан, предлагает переодеться и пройти всем в зал. Что бросилось в глаза: все очень спокойно относятся к возрастным изменениям своей фигуры, ни слова о болезнях и всякого рода возрастных проблемах. Легкая разминка, и далее каждому индивидуальное задание от Хуана. Мне было очень интересно наблюдать, как перуанцы, по-детски сосредоточенно и серьёзно работают на тренажерах. Инструктор подбадривает нас, 35-40 минут занятия пролетели для меня не заметно. По команде, замеряем пульс и с необычайной гордостью выдаём цифры для записи весёлому Хуану. Двадцать минут на душ и переодевание, сбор в кафе. На столе свежевыжатый сок ананаса, апельсина, папайи, в вазочке печенье, почему-то называемое “сода”. Беседа на разные темы, но Хуан периодически возвращает разговор к рекомендациям по питанию, советует непременно совершать пешие прогулки в парках города, ограничить себя в еде.
Наблюдаю со стороны за теми, с кем несколько минут назад был в зале: никто из присутствующих не может похвастаться атлетическим сложением тела, но поражает бодрость, лёгкость, с которой мы все сейчас пойдем решать каждый свои дела. Оказывается, нет необходимости тратить большие деньги на косметолога, массажиста, солярий – главное, состояние души. Всё хорошо, лёгкие упражнения в час-полтора три раза в неделю способны убедить Тебя, что жизнь прекрасна!
Если вы хотите продать бизнес, то я с удовольствием куплю бизнес для дальнейшего развития предприятия или фирмы.

Оставьте комментарий

Напишите комментарий

Your email address will not be published.

*