Вода Сасси для похудения

 


Синтия Сасс, диетолог, работающая в Университете Южной Флориды, создала напиток, который помогает в процессе формирования плоского живота. Благодаря воде Сасси выводится из организма лишняя жидкость, ускоряется обмен веществ, улучшается работа желудочно-кишечного тракта. Для того, чтобы приготовить воду, нужно взять 1 чайную ложку тертого имбиря, очистить и тоненько нарезать один огурец средних размеров, нарезать тоненькими кружочками один лимон, 15 листиков свежей мяты. Затем все это заливаем 9 стаканами некипяченой воды и ставим на ночь в холодильник, чтобы напиток настоялся. На следующий день до завтрака нужно выпить стакан воды Сасси, и только через полчаса принимать пищу. В течение дня нужно выпить весь напиток. Воду лучше процеживать только перед тем, как собираетесь ее пить. Ни в коем случае не выпивать все сразу, иначе эффекта не будет. Хранить воду нужно в прохладном темном месте, если оставить ее на солнце или вблизи батареи, коктейль просто испортится. Если вы хотите сесть на диету, то воду Сасси нужно пропить четыре дня, и только потом начинать соблюдать диету, это подготовит организм к стрессу и ускорит похудение.

Оставьте комментарий

Напишите комментарий

Your email address will not be published.

*